手機致癌

手機已列為2B級致癌物

??????????????????世界衛生組織宣布,手機是人類可能的致癌物!
生活已經離不開手機的你我,該如何自處?

今年將大學畢業的黃同學擁有三支手機。他說一支是日常聯絡,一支當家用電話,另一 支是出國才用。他已經很久沒用過家用電話 了。
手機安不安全?光想到全球已經50億人、約四分之 三的人都使用手機。

許多年輕世代更像黃同學一樣,手機幾乎像身體的一部份!
這個問題就非常棘手。經過多年爭議,最近有個驚人進展。

來自14個國家、31名 科學家組成研究小組,經過8天的會議後,世界衛生組織(WHO)旗下的國際癌症研究所(IARC)突然將手機列為2B級致癌物,和DDT、鉛同級。
這是世界衛生組織首次承認,手機會帶來神經膠質瘤(腦瘤的一種)和聽覺神經瘤等不利影響。但其他癌症至今尚無定論。
如果手機致癌層級已被提升到2B,應該以『謹慎避免(prudent avoidance)』為原則,
也就是在不花費不合理費用或影響原有生活太大的前提下,應該要保護自己。

台灣成功大學公共衛生研究所教授李中一說:「和手機一起長大的世代最令人擔心。
他們從小用手機,手機是生活的一部份,講手機時間與頻率都高。」
限制兒童、青少年使用手機,理由很充分,因為他們的大腦還在發展中。

今年初,發表在美國醫學會期刊(JAMA) 的研究就證實,手機持續的、低量的電磁波影響人體大腦運作。
美國國家衛生院的研究指出,使用手機50分鐘,影響手機天線附近的大腦區域活動,使得大腦區域的葡萄糖代謝加速,這種人工的刺激會造成大腦何種影響,至今仍不明。
從現在開始保護自己,是明智且必要的措施,沒有人希望難以承受的傷害在未來某一天發生。

以下幾招,幫助你遠離手機電磁波的威脅:
1. 智慧型手機離身體至少1.5公分
蘋果iPhone使用手冊裡提醒消費者,無論是講電話、傳訊息或上網,iPhone都要離身體至少1.5公分。邏輯很清楚,手機離身體愈遠,暴露愈少。

2. 用耳機最有效防止電磁波的方法,就是遠離你的腦袋。講電話時戴耳機,可以防止輻射不斷「煮」你的腦袋。

3. 多傳簡訊

傳簡訊同樣可以將手機遠離腦袋,降低電磁波風險。

4. 不要用手機當鬧鐘
如果使用手機的鬧鐘功能,總是會把手機靠近身邊,例如靠近床鋪的床頭桌。這表示大腦附近要暴露在電磁波好幾小時。

5. 收訊不良時,能不打就不
因為訊號愈弱時,手機需要愈高的功率來保持通訊,輻射愈強。

6. 撥出去的第二響才放耳邊
撥打手機會比接手機發出去更多的輻射,而且在接通時輻射最高。因此撥手機第二響才放耳邊。

7. 手機不要放口袋、掛腰間或胸前
雖然目前腦部腫瘤和手機輻射的相關性比較明顯,但許多醫生依舊關注手機和生殖系統、乳癌之間的關連。

8. 手機如果不用,就放在桌上;外出時放在包包裡或外套裡不要放在口袋、掛腰間或胸前。

9. 不要買山寨機
台灣環保署空保處副處長簡慧貞說:合法上市的手機SAR值(Specific Absorption Rate)電磁波能量吸收比值,必須合乎NCC 2.0w/kg以下的規定,但山寨機電磁波標準難以保證。
(文章摘錄自康健雜誌7月號)

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