話中有話(一)

大陸網友常說的話—簡單有料

1、吃自助餐最高境界:扶牆進,扶牆出。
2、結婚必備條件:有車有房,父母雙亡。
3、沒有錢,沒有權,再不對你好點,你會跟我?
4、拿份報紙上廁所,俺是讀書人。
5、上Google上百度一下。
6、女人一定要對自己好一點。一旦累死了,就會有別的女人花你的錢,住你的房,睡你的老公,打你的娃!
7、你的醜和你的臉沒有關係……
8、長個包子樣,就別怨狗跟著。
9、爭吵的時候,男人和女人的區別就像步槍和機關槍的區別。
10、爺爺都是從孫子走過來的……
11、老天,你讓夏天和冬天同房了吧?生出這種鬼天氣!
12、鳥大了什麼林子都有!
13、聽說女人如衣服,兄弟如手足。回想起來, 咱這尊千手觀音竟然裸奔了20多年!
14、不怕虎一樣的敵人,就怕豬一樣的隊友。
15、夏天就是不好,窮的時候我連西北風都沒得喝……
16、隨你大小便!
17、懷才就像懷孕,時間久了才能讓人看出來。
18、沒什麼事就不要找我,有事了更不要找我。
19、你以為我會眼睜睜地看著你去送死?我會閉上眼睛的。
20、鍛煉肌肉,防止挨揍!
21、天使之所以會飛,是因為她們把自己看得很輕……
22、我想早戀,可是已經晚了……
23、擁抱真是個奇怪的東西,明明靠的那麼近, 卻看不見彼此的臉。
24、揍你個性生活不能自理!
25、當你穿上愛情的婚紗,我也披上了和尚的袈裟……
26、其實我是一個天才,可惜天妒英才!
27、請你以後不要在我面前說英文了,OK?
28、思想有多遠,你就給我滾多遠!
29、男人的謊言可以騙女人一夜,女人的謊言可以騙男人一生!
30、好久沒有人把牛皮吹的這麼清新脫俗了!

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話中有話(二)

大陸網友常說的話—簡單有料

31、老闆,錢對你來說真的就那麼重要嗎? 講了三個多小時了一分錢都不降?
32、起那麼早幹嘛?夜總會還沒開門呢!
33、一覺醒來,天都黑了。
34、我要是做了人事部經理,第一件事就是提拔自己做老總。
35、我每天除了吃飯的時間全在減肥,你還說我沒有毅力?
36、水能載舟,亦能煮粥。
37、買了電腦不上寬帶, 就好比酒肉都準備好了卻在吃飯前當了和尚。
38、只要你敢死,我就敢埋!
39、人又不聰明,還敢學人家禿頂?
40、有一個很古老的傳說—— 能在XX校園裡看到美女的人會長生不老……
41、如果連你也不理我,我就變成狗不理了……
42、生,容易;活,容易;生活,不容易。
43、打死你我也不會說。
44、錢可以解決的問題都不是問題。
45、念了十幾年書,想起來還是幼兒園比較好混!
46、連廣告也信,讀書讀傻了吧?
47、戒菸容易,戒你太難!
48、不吃飽哪有力氣減肥啊?
49、睡眠是一門藝術——誰也不能阻擋我追求藝術的腳步。
50、奈何橋上的老婆婆都賣上百事可樂了,你叫我怎麼忘記你?
51、早起的鳥兒有蟲吃,早起的蟲蟲被鳥吃。
52、如果我做了皇帝,一定封你當太子。
53、只要鋤頭舞的好,哪有牆角挖不倒?
54、天哪,我的衣服又瘦了!
55、我在女友手機裡的名字是”他”,分手後,我就變成了”它” 。
56、避孕的效果:不成功,便成人。
57、我和你不一樣,因為我是人。
58、問君能有幾多愁,恰似一群太監上青樓。
59、我真想親口管你爺爺叫聲:”爹!”
60、我喝水只喝純淨水,牛奶只喝純牛奶,所以我很單純……

維護心臟

 想要保護心臟,葡萄連皮吃。

採摘葡萄

來去台灣採葡萄

常喝豆漿

豆漿的好處與禁忌

喝水益處

水可以治11種病,但要學會不同的喝法

●色斑
要這樣喝喲→ 清晨一杯涼白開水
很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處,有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?
還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什麼水最好呢?人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄,沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!如果是糖水或放入營養物質的水,這就需要時間在體內轉化,不能起到迅速沖刷我們的機體的作用。所以,清晨一杯清澈的白開水是排毒妙方.
●感冒
要這樣喝喲→要喝比平時更多的水
每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。
因為當人感冒發燒的時候,人體出於自我保護機能的反應而自身降溫,這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現,這時就需要補充大量的水分,身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿,而且有利於體溫的調節,促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
●胃疼
要這樣喝喲→ 經常喝點粥湯
有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過 60℃,這個溫度會產生一種糊化作用,軟嫩熱騰的稀飯入口即化,下肚後非常容易消化,很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量的水分,還能有效地潤滑腸道,蕩滌腸胃中的有害物質,並順利地把它們帶出體外。
●便秘
要這樣喝喲→ 大口大口地喝水
便秘的成因簡單地講有兩條:一個是體內宿便沒有水分,二是腸道等器官沒有了排泄力。
前者需要查清病因,日常多飲水。後者的臨時處方是:大口大口地喝上幾口水,吞嚥動作快一些,這樣,水能夠盡快地到達結腸,刺激腸蠕動,促進排便。記住,不要小口小口地喝,那樣水流速度慢,水很容易在胃裡被吸收,產生小便。
●噁心
要這樣喝喲→ 用鹽水催吐!
出現噁心的情況很複雜。有時候是對於吃了不良食物的一種保護性反應,遇到這樣的情況,不要害怕嘔吐,因為吐出髒東西可以讓體舒服很多。如果感到特別難以吐出,可以利用淡鹽水催吐,準備一杯淡鹽水放在手邊,喝上幾大口,促使污物吐出。
吐乾淨以後,可以用鹽水漱口,起到簡單地消炎的作用。另外,治療嚴重嘔吐後的脫水的情況,淡鹽水也是很好的補充水液,可以緩解患者虛弱的狀態。
●發熱
要這樣喝喲→ 間斷性、小口補水為宜
我們這裡說的發熱,是說當您劇烈運動後,身體的溫度驟然上升,大量汗液排出。
這個時候人會感到疲憊,而適當飲水是對身體最緊急的呵護。水可以調節血液和組織液的正常循環,溶解營養素,使之供給體能,散放熱量,調節體溫,增加耐力。但要注意的是:運動中很忌諱猛烈補水,比如一口氣喝上兩瓶飲料,這樣會進一步增加心臟的負擔,所以運動中以間斷性、小口補水為宜。
而運動前補水也是很不錯的保養方案。
●肥胖
要這樣喝喲→ 餐後半小時喝一些水
有些人有著這樣的謬論,不喝水可以減肥!現在醫學專家可以明確地告訴你:這是一個錯誤的做法。
如果想減輕體重,但又不喝足夠的水,這樣身體的脂肪不能進行代謝,其結果是體重反而增加。體內的很多化學反應都是以水這個介質進行的。身體的消化功能、內分泌功能都需要水,代謝產物中的毒性物質要依靠水來消除,適當的飲水可避免腸胃功能的紊亂。您可以在用餐半小時後,喝一些水,加強身體的消化功能,助您維持身材。
●咳嗽
要這樣喝喲→多喝熱水
遇到咳嗽、有痰這樣的症狀,很多人都感到憋氣、難受,痰液難於咳出。
這時候有什麼好的辦法來緩解呢?就是要多水,而且還要多喝熱水。
首先,熱水可以起到稀釋痰液,使痰易於咳出的作用;其次,飲水的增多增加了尿量,可以促進有害物質的迅速排泄;另外呢,還可以撫慰氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,使咳嗽的頻率降低。這樣的話,人就會感到舒服通暢很多。
●失眠
要這樣喝喲→ 熱水的按摩作用是強效的安神劑
人體逐漸進入夢寐的狀態是體溫下降的一個過程。而適宜人體睡眠的環境要求中,溫暖的環境必不可少。睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣,都可以給人溫暖的外環境,彌補體溫下降帶來的不適,催人入眠。而值得一提的是:水對於身體有著獨特的按摩功效,輕緩、柔和、滋潤的效果是最好的鎮靜安神劑。
●煩躁
要這樣喝喲→多多喝水
人的精神狀態如果和生理機能相聯繫,有一種物質是聯繫二者的樞紐,那就是激素。
簡單地講,激素也分成兩種:一種產生快感、一種產生痛苦。
大腦製造出來的內啡肽被稱為“快活荷爾蒙”,而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”。
當一個人痛苦煩躁時,腎上腺素就會飆升,但它如同其他毒物一樣也可以排出體外,方法之一就是多喝水。
●心臟病
要這樣喝喲→ 睡前一杯水
如果您是一個心臟不好的人,可以養成睡前一杯水的習慣,
這樣可以預防容易發生在凌晨的像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。
肌梗塞等疾病是由於血液的粘稠度高而引起的。當人熟睡時,由於出汗,身體內的水分丟失,造成血液中的水分減少,血液的粘稠度會變得很高。
但是,如果在睡前喝上一杯水的話,可以減小血液的粘稠度,減少心臟病突發的危險。
如此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀。

精彩看板

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